5 trucos para vencer el miedo escénico
El miedo escénico es un problema muy común que puede atacar a cualquier persona en cualquier momento de su carrera profesional y artística. Cuando llevas tiempo preparando un programa y llega el momento de presentarlo frente al público, es muy importante saber cómo controlar el miedo escénico y enfrentarse al temido escenario. Una tarea nada sencilla que muchas veces llega a convertirse en el peor enemigo del locutor, pues supone una barrera interna que limita el desarrollo de las capacidades e incluso posibles éxitos. Evita en todo momento cuestionar tu propio talento y deja de lado las dudas que en ocasiones te planteas: ¿en qué momento acepté llevar a cabo este proyecto? ¿Y si sale mal? ¿Y si no le gusta a la gente? “Enfréntate a ti mismo para superar el miedo escénico” . Se trata de una temible sensación denominada también “pánico escénico” que dependiendo de la persona puede afectarle en diferentes niveles: - A nivel físico : los principales síntomas son los
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